Sering terbangun jam 3 pagi dan sulit tidur lagi? Pelajari teknik pernapasan 4-7-8 dan tips ahli untuk mengatasi insomnia di tengah malam secara efektif.
Hujan deras dan banjir bandang mengganggu aktivitas warga di New York City, Amerika Serikat (AS), Kamis waktu setempat.
Otoritas Sarawak, Malaysia, tutup 591 sekolah akibat kabut asap pekat. 197.323 siswa terdampak, dengan pembelajaran berbasis rumahgaya hidup sehat